可以用自己的话语重新表述、增加新的论述内容、删减不必要的文字等方式来降低重复率。同时也可以进行语句重组、改变句子结构等方式来避免与原文完全一致。或者可以引用他人观点来支持自己的论述，但需要注意引用的内容不能过于繁琐，同时也要遵守著作权法等相关法律法规。

也可以使用一些智能降重工具来辅助降重，例如基于人工智能技术的自动降重软件、在线智能降重工具等

使用专业的智能降重工具。这些工具基于人工智能技术，能快速准确地识别和修改重复内容。常见的智能降重工具有Turnitin、Grammarly、Ginger等。

调整句子结构。通过改变句子结构，如语序、句式、用词等，可以降低文章的重复率。在修改句子时，可以尝试使用同义词、反义词或改变句子结构等方式来表达相同的意思。

删除不必要的重复内容。如果文章中有重复的句子、段落或内容，可以删除或简化其中的一些，以降低文章的重复率。

使用表格或图表。如果文章中有大量的数据或信息需要呈现，可以尝试使用表格或图表来代替文字描述，以降低文章的重复率。

请教专业人士。如果自己对智能降重不太了解，可以请教专业的编辑或写作人员，了解更多关于智能降重的技巧和方法。

这些方法都可以帮助降低论文的重复率，但需要注意的是，智能降重并不能完全替代人工编辑和校对的过程，因此在使用智能降