让 AI 帮助写论文摘要，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 确定论文主题和内容：首先，您需要明确您的论文主题和内容，以便 AI 可以更好地理解您的需求。

2. 输入相关信息：将您的论文主题、目的、方法、结果和结论等信息输入到 AI 系统中。

3. 选择摘要模式：根据您的需求，选择合适的摘要模式，如简要摘要、详细摘要等。

4. 等待 AI 生成摘要：AI 系统会根据您提供的信息和选择的摘要模式，自动生成论文摘要。

5. 检查和修改：仔细检查生成的摘要是否准确、清晰、简洁，并根据需要进行修改和完善。

需要注意的是，虽然 AI 可以帮助生成论文摘要，但它并不能替代人类的思考和判断。在使用 AI 生成摘要时，您仍然需要对论文内容进行深入理解和分析，并对生成的摘要进行检查和修改，以确保其准确性和质量。